为了向广大教职工宣传慢性病防治的基本知识，定于4月13日周三下午1:00在校医院多媒体教室A212室，开展常见慢性病防控的健康管理讲座与咨询活动，并发放健康干预疾病控制物品和宣传材料，欢迎广大教职工积极参与。通过自我积极干预，建立健康生活方式，做到合理膳食、身体活动、戒烟戒酒、控油限盐，健康体重，心理健康，达到有效防控慢性病的目的。干预物品的发放以学院、部门为单位领取（机关按机关分工会领取）。

控盐勺：2克/勺，每人每天限盐6克

控油壶：375ml，每人每天限油25ml

体重指数：18.5—23.9为正常，

体重指数=体重(KG)/身高（M2）

腰围/臀围比：女性小于0.8；男性小于0.9


校医院

2016年4月11日